行程概览
康马县位于日喀则市南部，平均海拔4300米，适合家庭慢游。建议安排2-3天行程，以低强度活动为主，避免高原反应。
推荐景点
- 乃宁寺：历史悠久的藏传佛教寺庙，可感受宗教文化，家庭友好。
- 嘎拉错湖：高原湖泊风景优美，适合轻徒步和野餐。
- 康马草原：体验牧民生活，孩子可参与互动活动。
线路规划
- Day 1：从日喀则市区出发，乘车至康马县（约3小时），适应高原环境，参观乃宁寺。
- Day 2：游览嘎拉错湖，午后草原休闲，傍晚返回县城住宿。
- Day 3：体验本地文化，如藏式手工艺制作，随后返程。
家庭贴士
注意防寒防晒，备好氧气瓶；饮食选择清淡藏餐或川菜；住宿推荐县城家庭旅馆，确保舒适安全。